加齢臭を解決するために

「なんかおっさんみたいな臭いするね。」と同僚に言われてから、自分が加齢臭を発していることに気付きました。自分の臭いは気付かないけど、人から指摘されると非常に恥ずかしくなってきて、香水やスプレーに頼る日々が続きました。もちろん効果があったものもありますが、根本的は解決には至りませんでした。

加齢臭対策として香水やスプレーを使う方法

「原因がわかれば、対策できないものはない」という持論の元、私が調べた情報をここにぶつけ、同じな悩みを持った方に届けばと思います。しかし、情報だけでは解決しません。最終的には生活習慣から見直すケースが多いです。調べつくした私自身もタバコをやめるという判断に落ち着きました。臭いに対して即効性のものは根本的な解決になりません。なので、しっかりと解決するためにはそのための対策を実施する覚悟が結局一番大事になります。

ここに来た方は、「正しい加齢臭の知識と自分の臭いに対する原因の仮説が浮かび上がれば、その対策をする覚悟がある」と信じております。同じ悩みをもった同士として力を合わせましょう。前置きが長くなってしまいましたが、始めましょう。

 

そもそも加齢臭って何で臭うの?

ノネナールと呼ばれる物質が原因です。聞き覚えのないものですが、この物質が一般的にいわれる加齢臭を発しています。もちろん、ワキガや汗の臭い、タバコや香水の匂いなど、多くが混じっている場合もあるのですが、解決するにはどうせ1つずつ理解して対策することが何よりです。ノネナールが原因とわかれば、「ノネナールを減らす」「ノネナールを臭わなくする」など対策がとれるようになります。

歳をとると加齢臭が酷くなる原因とは

こちらにも記載していますが、男女ともに加齢臭は訪れます。悩んでいる方も対策をして、上手く加齢臭と付きあいましょう。

 

原因がわかれば対策可能!

自分の生活を振り返り、そこに対して対策がとれるように原因を分類してみました。自分の生活と照らし合わせてみましょう。

※気になるところをクリックして下さい。

タバコやお酒は嗜好品ですし、なかなか減らしたり、辞めたりするのは難しいかもしれません。その場合は、他の対策をするものいいかもしれませんね。特にオススメは加齢臭に効く飲み物や食べ物です。できるだけ無理をせずに、抑えるには運動もいいです。本当に悩んで精神的にもキツイ方は病院でも最近は治療できるところも増えています。塞ぎこまずに、専門の医師に相談することも重要です。

また、加齢臭でないや軽度の加齢臭の方は、「誰もがなる可能性がある」ということを認識し、「ストレスを溜めない、湯船につかる、運動する」、などあまりきつくないことは今から始めることで、後々に貢献するでしょう。

 

~コラム:加齢臭も悪くない??加齢臭が好きな人もいる!?~

友人に恋人のどこが好きかを聞いた事がある。匂いと答えるものも多少はいる。しかし、実際にその恋人が良い匂いであるかというとそうでもない場合が多いです。その人が好きだから、結局匂いも好きになるケースが多いと勝手ながら思っているが、それでも匂いフェチがあることは間違いない。結局、人の好き嫌いは個人によって大幅にずれるので、加齢臭もそこまで悲観的にならなくてもいいのではないかと思う事もあります。

私の両親も例に違わず加齢臭がするし、95歳でまだ健在の祖父も加齢臭がします。だが、その匂いは私の大好きな匂いである。また、上品な振る舞いをする大人が加齢臭をする場合、その匂いを良い匂いと判断する人が増えたという実験結果もあるのが現実です。

無意識に総合的に好き嫌いを判断し、その判断が匂いであると認識してしまうことがあるならば、加齢臭は別に大した問題ではないかもしれません。

 

それでもやっぱり加齢臭を解決したい!

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http://kareisyu-sayonara.jp/

 

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